پشتی طبی سفیر تنفسی

هنگام نشستن، عضلات کمر باید ستون فقرات را راست نگه داشته و کنترل کنند. وقتی سعی می‌کنید بدون پشتی طبی درست بنشینید عضلات کمر مجبورند سخت کار کنند تا ستون فقرات را راست نگه دارند، در دراز مدت عضلات خسته می‌شوند و برای جبران این ضعف، سر و گردن به جلو خم می‌شود و فرد دوباره قوز می‌کند. به این دلیل افراد نمی‌توانند طولانی مدت درست بنشینند. پشتی طبی در واقع پشت لگن مثل سد عمل می‌کند و مانع از چرخش لگن به عقب و خم شدن ستون فقرات به جلو می شود.

هنگام خرید پشتی طبی باید توجه داشته باشید که پشتی طبی باید به اندازه‌ای سفت باشد تا بتواند پشت لگن مثل یک سد عمل کرده و مانع از چرخش لگن به عقب و خم شدن ستون فقرات به جلو شود و در عین حال تا اندازه‌ای نرم باشد تا کاربر با آن احساس راحتی نماید.

پشتی طبی سفیر را روی تکیه گاه صندلی خودرو در ارتفاع مناسب نصب کنید به طوری که برامدگی پشتی طبی، گودی کمر شما را پر کند. فقط این نکته مهم را فراموش نکنید که بی تحرکی یکی از مهمترین عوامل دردعضلانی می‌باشد پس تحرک را فراموش نکنید. استفاده از محصولات ارگونومی مجوزی برای نشستن‌های طولانی مدت نیست بلکه در ساعاتی که مجبور به نشستن هستید از ستون فقرات و عضلات شما حمایت می‌کند.