باراد؛ بنای سلامتی

تا حالا فکر کرده اید در طول روز چند ساعت رانندگی می کنید؟ احساس می کنید صندلی خودرو شما می تواند از گردن، گودی کمر و نشیمنگاه شما حمایت کند؟ طبق آمار افراد با نشستن های نادرست و طولانی مدت در خودرو، بیشترین ریسک ابتلا به دردها و بیماری های ستون فقرات را دارا هستند. با رعایت چند نکته که در تصویر بالا مشاهده می کنید، می توانید از بدن خود مراقبت کنید و از رانندگی لذت ببرید . در نظر داشته باشید به نشستن درست همچون یک سیستم بهم مرتبط نگاه کنید و هیچ مرحله ای را حذف نکنید.
"توجه کنید درست نشستن مجوزی برای نشستن های طولانی مدت نیست. از هر فرصتی برای حرکت استفاده کنید."

به طور کلی کار در خانه یکی از فعالیت های شغلی است که گروه قابل توجهی به آن اشتغال دارند. در این شغل همچون مشاغل دیگر عوامل بیماری زای متعددی از جمله ابتلا به دردهای اسکلتی عضلانی جدی وجود دارد. متاسفانه تعداد زیادی از خانوم های شاغل فعالیت های مربوط به منزل را در زمان فشرده بدون توجه به وضعیت بدن شان انجام می دهند و فشار مضاعفی به جسم و روان خود وارد می کنند . شرکت باراد سعی می کند در این سایت شما را با محصولات و نکات مرتبط با نکات ارگونومی در منزل برای بهبود سطح زندگی و جلوگیری از آسیب های کار در خانه آشنا سازد.