انتخاب صحیح بالش می‌تواند تأثیر زیادی بر کیفیت خواب و سلامت داشته باشد. بالش طبی به عنوان یکی از ابزارهای کلیدی برای بهبود وضعیت خواب و کاهش دردهای گردن و کمر شناخته می‌شود. این بالش‌ها به طور خاص طراحی شده‌اند تا به حفظ انحنای ستون فقرات در ناحیه گردن و کمر کمک کرده و از فشارهای اضافی برسیستم اسکلتی عضلانی جلوگیری کنند. این محصولات کمک می‌کند هنگام خواب، سرو گردن در یک راستا قرار بگیرد.

استفاده از یک بالش طبی مناسب که انحنای طبیعی گردن را حمایت کند، به جلوگیری از دردهای گردن و کمر کمک می کند. در این مقاله، به بررسی ویژگی‌ها، مزایا و بهترین بالش طبی برای دیسک گردن خواهیم پرداخت.

بیشتر کمتر

انواع بالش طبی گردن

  • بالش طبی برای دیسک گردن: این بالش‌ها به طور خاص برای حمایت از گردن طراحی شده‌اند و به حفظ انحنای طبیعی گردن کمک می‌کنند. معمولاً دارای شکل منحنی هستند تا به کاهش فشار روی نقاط حساس گردن کمک کنند.
  •  بالش‌ های طبی مموری فوم: این بالش‌ها از فوم مموری تشکیل شده‌اند که به شکل سر و گردن کاربر فرم می‌گیرد. این ویژگی باعث توزیع یکنواخت وزن و کاهش نقاط فشار می‌شود.
  • بالش‌های لاتک: این بالش‌ها از لاتکس طبیعی یا مصنوعی ساخته شده‌اند و به دلیل خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری‌شان، به خوبی حمایت می‌کنند و هوا را به خوبی از خود عبور می‌دهند.
  • بالش‌ طبی پر شده با الیاف طبیعی: این بالش‌ها معمولاً از الیاف طبیعی مانند پنبه یا پَر تشکیل شده‌اند. این نوع بالش‌ها نرم و راحت هستند و قابلیت تنظیم ارتفاع دارند.
  • بالش‌ های آنتی رفلاکس (Anti-Reflux Pillows): این بالش‌ها برای افرادی که به مشکلات رفلاکس معده دچار هستند طراحی شده اند و معمولاً دارای شیب ملایمی هستند تا سر و سینه را بالا نگه دارند.
  • بالش‌ های طبی ارگونومیک (Ergonomic Pillows): طراحی این نوع بالش‌ها به گونه‌ای است که در وضعیت‌های مختلف خواب، امکان تنظیم ارتفاع و شکل وجود دارد. این بالش‌ ها به طور خاص برای حمایت از گردن و سر در طول خواب طراحی شده‌اند و به حفظ انحنای طبیعی ستون فقرات کمک می‌کنند. بالش‌ طبی ارگونومیک معمولاً از موادی مانند مموری فوم یا لاتکس ساخته می‌شوند که باعث توزیع یکنواخت وزن و کاهش فشار بر نقاط حساس بدن مثل گردن، کمر و شانه‌ها می‌شوند.

بالش طبی مموری فوم برای دیسک گردن

مزایای بالش طبی برای دیسک گردن

بالش‌ طبی گردن درد مزایای قابل توجهی دارند. این بالش‌ها با حمایت مناسب از گردن، خطر ابتلا به سردردهای صبحگاهی و آرتروز گردن را کاهش می‌دهند. همچنین،استفاده از بالش طبی گردن می‌تواند از گرفتگی عضلات آن جلوگیری کند و به بهبود کیفیت خواب کمک کند. علاوه بر این، این نوع محصولات با بهبود وضعیت تنفس در هنگام خواب، میزان خروپف را کاهش می‌دهند و بهترین بالش طبی برای خواب می باشند.

بیشتر کمتر

نکات خرید بهترین بالش طبی برای دیسک گردن

  • تعیین وضعیت خواب و ارتفاع بالش طبی گردن: یکی از عوامل کلیدی در انتخاب بالش، وضعیت خواب فرد است. افرادی که به پشت می‌خوابند معمولاً به بهترین بالش طبی بربالش‌ های با ارتفاع متوسط نیاز دارند که گردن و کمر را در وضعیت صحیح نگه دارد. خوابیدن به پهلو نیاز به بالش‌ های با ارتفاع بیشتری دارد تا فاصله بین سر و شانه را پر کند و به حفظ انحنای طبیعی ستون فقرات کمک کند.
  • نوع مواد: نوع مواد استفاده شده در بالش بسیار مهم است. بالش های فوم مموری، لاتکس و الیاف طبیعی هرکدام ویژگی‌های خاص خود را دارند. باید بر اساس نیازهای شخصی و حساسیت‌های خود انتخاب کنید.
  • قابلیت تنظیم: برخی بالش‌ها مثل بالش‌ طبی ارگونومیک قابلیت تنظیم ارتفاع و شکل دارند، که این امکان را به شما می‌دهد تا بالش را مطابق با نیازهای خود تنظیم کنید. این نوع بالش‌ها طراحی با  ارتفاع‌های مختلف دارند و این ویژگی به خصوص برای افرادی که در طول شب موقعیت خواب خود را تغییر می‌دهند، مفید است.
  • بالش طبی برای گردن درد و کمر: بالش باید به گونه‌ای طراحی شده باشد که حمایت کافی از گردن و کمر ارائه دهد و به حفظ انحنای طبیعی ستون فقرات کمک کند.
  • تنفس پذیری: بالش‌های با قابلیت تنفس، به جلوگیری از تجمع گرما و رطوبت کمک می‌کنند و خواب راحت‌تری را فراهم می‌آورند. موادی مانند لاتکس و مموری فوم با ویژگی‌های تنفس پذیری بهتر انتخاب‌های خوبی هستند.
  • سختی یا نرمی: برخی افراد ترجیح می‌دهند بالش‌های نرم و لطیف داشته باشند، در حالی که دیگران بالش‌های سخت تر را می‌پسندند. انتخاب باید بر اساس سلیقه شخصی و نیازهای جسمی انجام شود.
  • شستشو و نگهداری: بررسی کنید که آیا بالش قابلیت شستشو دارد یا خیر. برخی بالش‌ها دارای روکش قابل شستشو هستند که به راحتی می‌توان آن‌ها را تمیز کرد.
  • گارانتی و بازگشت: در صورت امکان، از فروشگاه‌هایی خرید کنید که گارانتی یا سیاست بازگشت داشته باشند. این به شما این امکان را می‌دهد که در صورتی که بالش مناسب شما نیست، آن را بازگردانید.

قیمت بالش طبی دیسک گردن

قیمت بالش‌ طبی برای گردن درد و  آرتروز در بازار با در بازه های متنوعی عرضه می شوند. این محصول در باراد از جنس مموری فوم با کیفیت بالا به همراه دو عدد روکش نخی و با طراحی ارگونومیک تولید شده‌اند که ویژگی‌ های هر کدام را در  صفحه خود می‌توانید مطالعه کنید. قیمت بالش طبی رویا 1267000 تومان و قیمت بالش طبی آرامش 1977000 تومان می باشد.

بالش طبی برای دیسک گردن با دو ارتفاع

بالش طبی مموری فوم آرامش

بیشتر کمتر