سر درد ناشی از نشستن‌های طولانی مدت و اشتباه
سردردهای گردنی عموما در اثر نارسایی و عارضه در مفاصل یا عضلات گردن ایجاد می‌شود. علت سردرد های گردنی شامل اضربه یا تروما، صدمات در ناحیه گردن، حرکات سریع و ناگهانی در گردن مانند حرکات…
چگونه یک پشتی طبی ایده‌ال انتخاب کنیم؟
تا به حال از ضرورت استفاده از پشتی طبی صحبت کردیم؛ حال این سوال مطرح می‌شود که یک پشتی طبی ایده‌آل چه ویژگی‌هایی باید داشته باشد. در این مطلب ویژگی‌های یک پشتی طبی ایده‌آل را…
ارگونومی چیست؟ – تعریف ارگونومی به زبان ساده
ارگونومی؛ تناسب ابزار و محیط با بدن انسان است. چرا علم ارگونومی اهمیت دارد؟ تجهیزات ارگونومی چه کمکی به ما می‌کنند؟ این مطلب را بخوانید
مطالب مرتبط