دیدن این تیزر به همه کسانی که در طول روز زیاد مینشینند توصیه میشود

موقع تهیه پشتی طبی برای صندلی اداری و اتوموبیل دقت کنید که پشتی طبی نباید نشیمنگاه صندلی شما را اشغال کند در غیر این صورت شانه ها و ران ها کاملا در تماس با صندلی نخواهند بود و حمایت خود را از دست خواهند داد و متاسفانه به زانو درد و شانه درد مبتلا خواهید شد.‌ دیدن این ویدئو را برای آشنایی با یک پشتی طبی با طراحی ارگونومیک پیشنهاد می کنیم.

0
0

اگر سلامتیت برات اهمیت داره این تیزر رو ببین !!!

پشتی طبی یکی از مهمترین محصولات ارگونومیک است. کارشناسان ارگونومیست استفاده ار پشتی طبی را برای جلوگیری از کمردرد و بیماری های ستون فقرات توصیه می کنند. دیدن این ویدئو و آشنایی بیشتر با یکی از بهترین نمونه های این محصول را به شما پیشنهاد می کنیم.

0
0

چرا باراد ؟

مهمترین نتیجه استفاده از محصولات ارگونومیک حفظ پوسچر صحیح یعنی قرارگیری بدن در وضعیت صحیح در ساعات طولانی کار است. امروزه حفظ پوسچر صحیح را یکی از مهمترین عوامل سبک زندگی سالم تلقی می کنند. چون پوسچر صحیح ارتباط مستقیمی با کاهش کمردرد و بیماری های اسکلتی عضلانی، بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن، افزایش اکسیژن رسانی به مغز، بهبود خلق و خو، افزایش اعتماد به نفس، کنترل ادرار، کاهش سردرد، بهبود هضم غذا و … دارد. برای آشنایی بیشتر با محصولات ارگونومیک شما را به دیدن این ویدئو دعوت می کنیم.

0
0

آخرین خبر ها


راهنمای تصویری جلوگیری از کمردرد هنگام رانندگی

حتما وقتی در ترافیک هستید و یا با خانواده به مسافرت رفته اید کمردرد و گردن درد را تجربه کرده اید. می توان با نشستن درست و رعایت چند نکته ساده، رانندگی لذت بخشی را تجربه کرد. هنگام رانندگی علاوه بر اینکه مهره ها و دیسک های کمر فشار نشستن های طولانی مدت را تحمل می کنند، حرکات مکرر ماشین نیز به بدن فشار وارد می کند.

0
0

میزان شیوع ابتلا به کمردرد در ایران و جهان

آمارهای قابل توجهی از افزایش ابتلا به کمردرد و بیماری های ستون فقرات ارائه می شود. به علت فشار زیادی که نشستن بر ستون فقرات کمر وارد می کند، متخصصین نشستن های طولانی مدت و کم تحرکی را دلیل عمده ی افزایش آمار کمردرد و بیماری های ستون فقرات می دانند.

0
0

چگونه با وجود درد عصب سیاتیک کار کنیم؟

ارگونومی مطالعه نیازهای فیزیکی کار در همه انواع مشاغل و محیط های کاری است. اگر شما مبتلا به سیاتیک هستید می دانید که کار کردن با کمردرد، درد نشیمنگاهی و پا درد بسیار سخت است. 6 نکته زیر را در نظر بگیرید تا بتوانید همراه با بیماری سیاتیک کار کنید. در فعالیت های روزمره تان قواعد ساده ارگونومیک را به کار ببرید.

0
1+