بیوریتم چیست؟

کلمه Biorhythm از واژه یونانی Bios به معنی زندگی و Rhythmus به معنی حرکت منظم یا سنجیده مشتق شده است. بیوریتم در اواخر قرن 19 و اوایل قرن 20 مطرح شد و به عنوان شبه علم معرفی شد.   

آیا تا بحال متوجه نوسانات روحی و جسمی خود شده اید؟ تغییرات در میزان بنیه و توانایی در انجام فعالیت های روزمره, مانند پرداختن به ورزش و شركت در میهمانی ها، احساس سلامت یا كسالت، نحوه برخورد با مشكلات و حتی نظم فكری شما و یا لحظات بحرانی زندگی كه از لحاظ انرژی حیاتی در بدترین و آسیب پذیرترین شرایط قرار دارید، در بیوریتم بررسی می شود.  همه این افت و خیزها در سه چــرخه متنـاوب خــلاصه می شوند كه مجموعه آنها زیست آهنگ (بیوریتم) شما را تشكیل می دهند.

در بیوریتم گفته می شود قوای انسان ها از سیکل های سینوسی پیروی می کند، این سیکل ها از روز اول تولد شروع می شود و نوسان میکند. بر اساس اصول بیوریتم، زندگی هر انسان از لحظه تولد تا لحظه مرگ مرتبا در سه سیکل خاص که مانند منحنی های سینوسی دارای فازهای مثبت و منفی هستند، قرار می گیرد.

• قوای جسمی انسان هر 23 روز یکبار نوسان میکند.
• قوای احساسی انسان هر 28 روز یکبار نوسان میکند.
• قوای عقلی یا ذهنی  انسان هر 33 روز یکبار نوسان میکند.

بررسی چرخه های سه گانه بیوریتم

هر یک از چرخه های سه گانه براساس موج سینوسی حركت می كنند. هر فركانس از این موج سه ناحیه دارد. ناحیه اول ناحیه مثبت, پرانرژی یا اكتیو است كه در بالای نقطه صفر قرار دارد . هر یک از چرخه ها كه در این ناحیه قرار دارند, در مرحله شارژ است و قابلیت اعتماد دارد. ناحیه دوم ناحیه منفی, كم ارزش یا پسیو است كه در پایین نقطه صفر قرار دارد. هر یک از چرخه ها در این ناحیه در مرحله دشارژ یا ضعف قرار دارد.

ناحیه سوم, نقطه بحرانی است كه دقیقا مرز نقطه صفر است و مرحله گذر از ناحیه مثبت به ناحیه منفی یا بالعكس است. این نقاط بسیار حساس هستند و در این روزها هیچ چیز قابل حدس نیست و طبیعت, خلق و خو و رفتارهای فیزیكی, احساسی و ذهنی انسان به طرز وحشیانه و افسار گسیخته ای تغییر می كند و نباید اعتبار زیادی برای آنها قائل شد و لحظات بحرانی زندگی افراد معمولا روزهایی هستند كه هریك از منحنی ها از حالت مثبت به حالت منفی می روند و می توانند روزهای نحس و بدشانسی باشند.

چرخه جسمی یا فیزیكی

• ناحیه مثبت زمان مناسب برای انجام فعالیت های سنگین بدنی, مقاوم در برابر سختی ها و بیماری ها, اشتیاق به ورزش, آمادگی برای سفر, جراحی, امور دندانپزشكی و … است.
• u    ناحیه منفی خستگی پذیری, نیاز به استراحت, دوره بهبودی و نیرو گرفتن, آرامش ( غیر فعال ), عشق به كار
• نقطه بحرانی توانایی جسمی زیر سوال است, استعداد بیشتر برای خطا كردن, مستعد تصادف بودن, پرخاشگری

چرخه حسی

• ناحیه مثبت تمایل به شركت در جمع دوستان و فعالیت های گروهی, حسن نیت عمومی, شادی, توازن و همسازی, آمادگی جهت انجام آزمونها و مسابقات, ظاهر عمومی مناسب و خوب احساس خوش تیپی.
• u    ناحیه منفی حس منفی نسبت به انجام كارهای گروهی, احساس بسیار منفی در نقطه منت های شیب منفی.
• نقطه بحرانی كج خلقی, كم طاقتی, مشكل رویارویی با ساده ترین مسائل, عكس العمل كند, مستعد بروز تصادف.

چرخه ذهنی

• ناحیه مثبت یشترین فعالیت و نیروی فكری و ذهنی, مطالب جدید به سرعت و با آمادگی آموخته می شوند همچنین حافظه بهتر و افکار واضح و روشن تر است.
• ناحیه منفی زمان مساعد برای تثبیت آنچه قبلا آموخته اید, تاخیر (وقفه) در امور عادی داشته باشید, به انجام امور جدید و نا آزموده نپردازید.
• نقطه بحرانی كاهش توانایی تمركز, آشفتگی ذهنی, زمان بسیار نامناسب برای تصمیم گیری, نیاز به زمان بیشتر برای امور فكری دقیق.

ارتباط بیوریتم با ارگونومی و کار

بیوریتم یکی از جدیدترین موضوع ها در حیطه شناسایی ارگونومی ذهن افراد است که می توانند در تقلیل حوادث طبیعی ناشی از کار روزمره و کاهش اشتباهات  ظاهراً بدون دلیل، بسیار مؤثر واقع شود

در واقع، بیوریتم با بررسی و شناخت جنبه های فکری، جسمی و روحی افراد می تواند در تقلیل حوادث طبیعی ناشی از کار روزمره و کاهش اشتباهات ظاهراً بدون دلیل، بسیار مؤثر واقع شود.  بررسی های انجام شده نشان می دهد ۷۰ درصد سوانح کارخانه های شیمیایی و پاک کننده در آمریکا در دهه ۸۰ زمانی رخ داده است که ریتم های عوامل انسانی در نقطه بحرانی قرار داشته است این بررسی ها نشان می دهد که چگونه نقطه ای بحرانی فیزیکی می تواند به وجود آورنده یک عدم تعادل باشد و مثلاًیک کارگر ماشین پرس که ۲۰ سال با یک نوع ماشین کار کرده و حتی یک حادثه کوچک نیز نداشته در یک روز بحرانی دوگانه در ریتم احساسی و فکری بی هیچ علتی سرعت ماشین را بالا برده و در نتیجه سه انگشتش قطع می شود اگر او بیوریتم خود را می شناخت و یا حدس می زد شاید احتمال کمتری برای این کار وجود داشت.

منابع :

• 1      . سهیل سرمد سعیدی، تئوری بیوریتم ها، نشریه روش، شماره ۵۰، سال هشتم خرداد۱۳۷۸.
• u      ۲. بولتن انجمن ریاضی ایران، شماره ۱۲ ، سال۱۳۵۸.
• ۳. محمد علی مجیدیان ، نوبتکاری از دیدگاه ارگونومی و بیوریتمولوژی، نشریه روش،شماره ۵۰، سال هشتم خرداد۱۳۷۸.
• ۴. رضا جواهری دشتی، مدیریت رفتارهای فیزیولوژیک انسان، نشریه تدبیر، شماره۱۰۹، دی۱۳۷۹.
• ۵. بیوریتم های شما، برنارد جیتلسون.
• ۶. Pavl Lutus, Biorhythm Forecast Popular electronics, No.
• ۷. Fred . Blech man , Biorhythm clock.
• ۸. Predict your good & bad days , Radio electronics ,No.